美肌は食べ物でつくられる!肌自慢の私が週4以上食べている食品を紹介! 2019/1/28 商品紹介, 生活, 美容健康, 美肌, 食べ物 こんにちはあやです。美肌になりたいという気持ちから、たくさんの化粧品を次から次へと試しては「あまり肌の調子が変わらない…」とガッカリしてい...