「納豆」一覧

こんにちはあやです。納豆は日本の代表的な発酵食品で、健康に効果的なことはよく知られています。 たんぱく質・脂質・炭水化物・ビタミン・...

こんばんはあやです。「最近よく聞く、血栓がコワイけど予防できないのかな」「コロナのせいでエステに通えてないけど、自宅で美容にいいコトをした...