植物性ミルク「オーツミルク」が女性に人気!その理由と効果、栄養とは 2022/8/30 栄養素 こんにちはあやです。最近、女性の間で注目を集めているのが、植物由来のミルク。なかでも「オーツミルク」は、豆乳やアーモンドミルクよりも飲みや...