ダイエットに効果的な飲み物。緑茶の効果と効率的な飲み方 2019/9/10 ダイエット こんにちはあやです。 緑茶は、生のお茶の葉を発酵させずに製造した不発酵茶です。栽培方法や製造方法の違いで煎茶、玉露、抹茶、番茶、ほうじ茶な...