水を飲むなら『シリカ』入りにしよう!シリカは美容に欠かせない栄養素 2021/5/13 コラーゲン, 栄養素, 美容健康, 美肌 こんばんはあやです。水を飲むことが“美容と健康に良い”ということは、よく知られています。積極的にミネラルウォーターを飲んでいるという人も多...