美容美人

こんにちはあやです。食べるものが身体を作るといわれていますが、最近では「医食美同源」ともいわれるほど美容と健康、食事は密接な関係があると考...

こんにちはあやです。「顔のシワはそこまで気にならないのに、手のシワが目立つ」「写真に写った自分の手を見て、年齢を感じてショックを受けた」こ...

こんにちはあやです。「パーマやカラーを繰り返していたら、毛先だけ傷んでしまった」「毛先がチリチリにダメージして、髪の絡まりがひどい」 ...

こんにちはあやです。「生まれつきの腫れぼったい一重まぶたがコンプレックス」「毎日アイプチを使って二重を作るのが面倒」「女性らしいパッチリと...

こんにちはあやです。「ショートヘアが似合わないから、少しでも早く髪を伸ばしたい」「前髪を切りすぎてしまい、後悔している」「サラサラのロング...

こんにちはあやです。「角栓が詰まって黒い毛穴をなんとかしたい！」「毛穴がポツポツと黒ずんで目立つせいで、すっぴんに自信が持てない」このよう...

こんにちはあやです。最近のスキンケアや美容業界では、米麹やアミノ酸などの天然成分が大注目！特に話題となっているのが、菊正宗から販売されてい...

こんにちはあやです。「大人ニキビが繰り返しできて、スキンケアしても治らない」「ニキビ跡がなかなか消えず、メイクのときはコンシーラーが欠かせ...

こんにちはあやです。「くせ毛のせいか、髪の毛がチリチリしてまとまりが悪い」「今まで悩んだことなかったのに、突然チリチリが目立つようになった...

こんにちはあやです。いま、美容や健康が気になる女性を中心に、話題となっている「はちみつレモン」。あなたは、もう生活に取り入れていますか？ ...

こんにちはあやです。このページをご覧になっている女性のほとんどは、「ストレス臭」という言葉を知って、自分の体臭や不快なニオイが気になってい...

こんにちはあやです。手や足のムダ毛は、夏だけでなく厚着の冬でもお手入れしておきたいもの。ツルスベのお肌は、女性にとって永遠の憧れでもあり「...

こんにちはあやです。「痩せたいならパンよりご飯の方がいい？」「パンは太りやすいって本当？」このようなダイエット中の疑問やお悩みありませんか...

こんにちはあやです。「どんなに保湿ケアをしても、お肌がカサカサに乾燥して化粧ノリが悪い」「美肌になるために、スキンケア以外でやれることはな...

こんにちはあやです。「マスクで隠しているけど、実は肝斑に悩んでいる」「シミのない白くて若々しいお肌に戻りたい」 このようなお肌のお悩...

こんにちはあやです。「髪をツヤツヤにしたいからトリートメントを毎日使っている」「ダメージやパサパサ感を軽減するために、トリートメントは欠か...

こんにちはあやです。最近、女性たちの間で話題となっている「発酵美容」をご存知ですか？ 発酵美容とは、発酵食品や発酵コスメ、発酵サプリ...

こんにちはあやです。「仕事が忙しくて、ゆっくり食事をとる余裕がない」「手間をかけないで、栄養バランスの良い食事をしたい」 このように...

こんにちはあやです。「ダメージや乾燥のせいで、髪の毛がパサパサ広がる」「毎日のホームケアで、もっとツヤツヤの美髪になりたい」このような髪の...

こんにちはあやです。最近、女性の間で注目を集めているのが、植物由来のミルク。なかでも「オーツミルク」は、豆乳やアーモンドミルクよりも飲みや...

こんにちはあやです。「ダイエット中だけど、寝る前にお腹がすいて眠れない」「できるだけ太らない夜食でお腹を満足させたい」ダイエット・減量中の...

こんにちはあやです。思春期ニキビをはじめ、生理前やストレス、疲れによってできる大人ニキビ。毎日しっかりスキンケアをしているのに、突然顔にプ...

こんにちはあやです。「毎日しっかりスキンケアしているのに肌荒れを繰り返す」「突然ニキビができるようになってしまった」このようなお肌のお悩み...

こんにちはあやです。寒い冬には、お風呂でゆっくりとお湯に浸かる時間がとっても幸せですよね。特に冷え性や肩こり、腰痛、お肌の乾燥などに悩まさ...

こんにちはあやです。スキンケアでは、当たり前のように使われている化粧水。乳液やクリーム、美容液などとライン使いをしている女性も多いでしょう...

こんにちはあやです。「ネイルのおしゃれを楽しみたいのに、爪が乾燥してボロボロ…」「毎日マニキュアを塗ると爪にダメージが蓄積するって本当？」...

こんにちはあやです。「美容室で髪を染めたのに、半月もしないうちに色落ちしてしまう」「毛先の褪色がひどくて、頭頂部とのトーンに差が出て格好悪...

こんにちはあやです。ボディスクラブは、クリームやジェルに細かな粒(スクラブ)が含まれていて、それで体をマッサージするように撫でることで、古...

こんばんはあやです。手指が乾燥するとできやすくなるささくれ。服やストッキングに引っ掛かりやすいので気になりますし、ささくれがあると、お手入...

こんばんはあやです。「爪に縦筋や横筋が入る」「色が変わった気がする」「爪の表面がデコボコになっている」「割れやすい」「2枚爪になる」など、...

こんばんはあやです。美容成分をニードル(針)状にしてマスクに乗せたマイクロニードルパッチは、肌に直接美容成分を注入できることから高い美容効...

こんばんはあやです。最近『シェアドコスメ』という言葉をよく聞くようになりましたよね。シェアドコスメは、パートナーと一緒に使えるスキンケアや...

こんばんはあやです。意識してスキンケアしていても、唇や手指など部分的に乾燥が進んでしまうことってありますよね。そんなときには、ワセリンやは...

こんばんはあやです。累計800万個以上のロングセラー商品。ハリウッド化粧品のオーキッド「酵素パック」が、いま女性たちに大人気！ タン...

こんばんはあやです。最近のバスソルトは、好みの香りや色、リラックス効果などの目的によって、さまざまな種類から選ぶことができますよね。身体が...

こんばんはあやです。最近は「腸活」という言葉を、ネットやSNSでもよく目にしますよね。実際に、腸をキレイにすると、美肌やダイエット、体調や...

こんばんはあやです。気温が下がって寒い冬が来ると、冷え性体質に悩まされる女性は多いはず。 「毎日ゆっくり湯船に浸かっているのに、末端...

こんばんはあやです。「なんだか最近、髪の分け目が薄い気がする」「同じ分け目にしているとハゲるって本当？」 このような不安や疑問ありま...

こんばんはあやです。「敏感肌だから、できるだけ優しい成分のボディソープを使いたい」「せっかくなら香りがいいボディソープでバスタイムを楽しみ...

こんばんはあやです。「軽石で削ってもカチコチかかとが全然改善しない」「ガラス製のかかとやすりを使っているけど、イマイチ満足できない」 ...

こんばんはあやです。コンシーラーで隠せないホクロや傷跡、タトゥー、ピアスの穴などをきれいに隠せる『ファンデーションテープ』というものをご存...

こんばんはあやです。マスクをしていると口元が見えないので、唇のケアがおろそかになっていませんか。 マスクをするからメイクが簡単に済ん...

こんばんはあやです。一見すると「どんな風になるの？」と不安に思うブルーやパープルのグロス。キラキラのラメがたっぷり入っていて使いにくそうと...

こんばんはあやです。「お風呂上がりに肌がつっぱる」「かゆみが出る」「足や腕が乾燥して粉をふくことがある」という経験をしたことがある人はたく...

こんばんはあやです。化粧品やスキンケアアイテムには、当たり前のように「乾燥肌」「普通肌」「脂性肌」と書かれています。多くの人が自己判断で、...

こんばんはあやです。気軽に食べられて、おいしいパン。最近は、主食にご飯よりパンを食べることが多い人も増えています。特に朝食では、パン派の人...