美容美人

こんにちはあやです。最近は、プチプラコスメでも十分なクオリティーのアイテムがたくさんありますが、やっぱりデパコスに憧れるという女性は多いと...

こんにちはあやです。発売から48年が経つアルビオン　薬用スキンコンディショナーNが2022年5月にリニューアルされました。アルビオンこだわ...

こんにちはあやです。2022年はいろいろな物が値上げされました。2023年もこの流れは続くと言われています。でも、物価は上がっていっている...

こんにちはあやです。1か月のスキンケアにいくらくらいかけていますか？話題の成分が配合されている新商品や季節ごとに登場する新商品に出会うとつ...

こんにちはあやです。ダイエットでは『糖質制限』や『炭水化物抜き』という言葉をよく聞きます。どちらも米やパン、麺類などの主食を減らすことで血...

こんにちはあやです。コロナ禍でマスク生活になって3年が経ちました。最初はマスクをわずらわしく感じていた人もこれだけ長い期間毎日マスクをして...

こんにちはあやです。冷凍フルーツはコンビニで気軽に購入できて、冷凍庫に置いておけばいつでも気軽に食べられます。ヨーグルトに乗せたり、スムー...

こんにちはあやです。ジメジメとした高い湿度で不快感を感じる梅雨。気分が憂うつになる季節ですが、肌もテカリやベタつき、ゴワゴワ、ニキビ、メイ...

こんにちはあやです。夜ご飯を食べたのに、夜遅くなってお腹が空いてしまうことってありますよね。『夜遅く食べると太りやすい』というのは常識です...

こんにちはあやです。スキンケアの美容成分を浸透させやすくするために導入液を使用している人もいると思います。導入液は化粧水とよく似ていますよ...

こんにちはあやです。乾燥はお肌の大敵です。朝しっかりと保湿をしていても日中乾燥が気になってくることがありますよね。最近、持ち歩ける美容液と...

こんにちはあやです。美容効果が高いことでここ数年注目されているナイアシンアミド。でも、どんな効果があるのか、どのような肌悩みのときに使えば...

こんにちはあやです。「半袖を着たらひじの黒ずみに気づいてしまった」「ショートパンツやミニスカートを履きたいけど、膝の黒ずみが恥ずかしい」 ...

こんにちはあやです。年中売られているはちみつですが、実は春が旬なのだそうです。甘くて芳醇なはちみつの香りは、春の香りなんですよ。 は...

こんにちはあやです。「春になると、なぜだか毎年お肌が荒れてしまう」「花粉が飛び始めると、お肌の赤みやピリピリ感が気になる」このような肌悩み...

こんにちはあやです。新しい日焼け止めが続々と登場しています。年々いろいろな機能がプラスされて紫外線対策効果も、テクスチャーも肌への優しさも...

こんにちはあやです。クレイ洗顔は、他の洗顔料と違い、砂の16分の1とも言われる細かい粒子が毛穴の奥にまで入り込み汚れを吸着して洗い流します...

こんにちはあやです。ヘアケアにもスキンケアにも使えるモリンガオイルは美容オイルとしてとても優秀です。モリンガの種子から抽出される植物由来の...

こんにちはあやです。トナーパッドは韓国で大流行したスキンケアアイテムです。美容液を含んでいるシートがケースの中に入っているのですが、シート...

こんにちはあやです。最近は空気が乾燥する冬場だけでなく、紫外線や冷房、マスクの影響で年中肌の乾燥を感じている女性が多いようです。ミスト化粧...

こんにちはあやです。カラーやブリーチをしてもすぐに色が落ちてしまったり、黄ばんでしまった経験はありませんか？きれいな髪色ができるだけ長くキ...

こんにちはあやです。肌をきれいに見せるだけでなく紫外線や乾燥、空気中の汚れ、マスクとの摩擦などさまざまな肌への外的刺激から守ってくれるファ...

こんにちはあやです。季節の変わり目は肌が不安定になりやすく、さまざまなトラブルが起こりやすい時期です。お肌のトラブルの多くが乾燥が原因で、...

こんにちはあやです。最近『サステナブル』や『SDGs』という言葉をよく聞くようになりましたよね。コスメの世界にも『クリーンビューティー』と...

こんにちはあやです。最近はダイエット向きの漢方が人気を集めています。ドラックストアでもいろいろな漢方が販売されていますよね。でも漢方はダイ...

こんにちはあやです。同じダイエットをしても効果がある人とない人がいますよね。また太り方も上半身に肉が付きやすい人や下半身に肉が付きやすい人...

こんにちはあやです。月曜断食ダイエットは今注目のファスティング方法です。ファスティングは短期間まったく食事を摂らずに行うものや、16時間フ...

こんにちはあやです。足先や指先が冷たくなるのを感じることを『冷え』だと思っていませんか？冷たいと感じる冷えは気温の影響もありますし、気付い...

こんにちはあやです。代替肉として注目を集めている大豆ミート。外食でも大豆ミートを使ったメニューが少しずつ増えてきています。スーパーなどでは...

こんにちはあやです。カロリーが高いおやつはダイエットの天敵です。でも、おやつを我慢するのはストレスになりますよね。それに、甘い食べ物を食べ...

こんにちはあやです。最近クレイ洗顔がいろいろなメーカーから登場しています。クレイ洗顔は毛穴の汚れや角栓まで吸着して洗い流し、ミネラル成分を...

こんにちはあやです。フェイスパウダーはプチプラコスメなら1,000円程度からあります。それなのに1万円以上もするフェイスパウダーを買うのは...

こんにちはあやです。コロナ禍で約3年続いたマスク生活も終わりが見えてくるかもしれません。海外ではマスクの規制がなくなってきていますし、日本...

こんにちはあやです。フェイスパウダーは、プチプラコスメでも充実していますが、買ってみてムラになりやすかったり、粉っぽかったりと使いにくさを...

こんにちはあやです。「お、ねだん以上ニトリ♪」のフレーズで人気の家具・インテリアのお店ニトリ。実は、美容家電も充実しているんです。全体的に...

こんにちはあやです。コロナの影響でマスクを付けるようになったり、外出が減ったことで、ダウンタイムがあっても人目に触れる機会が少ないことから...

こんにちはあやです。春に現れる冬の乾燥によるダメージや、花粉による肌荒れ。夏の暑さと紫外線、エアコンの乾燥などによる肌の夏バテなど、肌の調...

こんにちはあやです。肌の調子が良くないや、プラスαのケアをしたいときに使いたい美容液。いろいろなメーカーから、さまざまな美容成分を配合した...

こんにちはあやです。コロナの影響が2022年になっても続いていて、マスク生活からはなかなか脱出できそうにありませんね。 マスクをする...

こんにちはあやです。コロナの影響でマスクが必需品になり、顔の半分が隠れてしまうので、メイクの楽しみが少なくなってしまった人も多いのではない...

こんにちはあやです。お風呂場や洗面台で使うクレンジング。でも、クレンジングは水に濡れると使えないものが多く、手を洗った後や入浴中に、一旦水...

こんにちはあやです。クレンジングは入浴するときに行うという人が多いですが、入浴するときと言っても、入浴前、入浴中、入浴後などさまざまです。...