
デンタルフロスは当たり前のエチケット!使い方と正しい頻度について
こんにちはあやです。毎日の歯磨きはきちんとしているのに「口臭が気になる」「歯茎が赤くなったり腫れたりする」という方は少なくないですよね。 ...
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こんにちはあやです。寒い冬になると、足がパンパンに「むくんでしまう!」という女性は少なくありません。きっと、この記事に辿りついたあなたも、...
こんばんはあやです。毎日、寝るときに着ける「ショーツ」ってどんなものを選んでいますか?世の中には、「下着はつけずに開放的な気分で寝るのが好...
こんにちはあやです。ダイエットを目指している人の多くは、「できるだけ楽をして、少しでも早く痩せたい」と思うものです。さまざまなダイエット法...
こんばんはあやです。空気が乾燥してくる冬の時期って、お肌や唇のカサカサはもちろんのこと、髪の毛の静電気もわずらわしいですよね。 せっかくヘ...
こんにちはあやです。「朝にメイクを完璧に仕上げても、昼休みにはブツブツ毛穴が浮いちゃう」 「忙しくてメイク直しができなかった日には、毛穴浮...
こんばんはあやです。最近のダイソーはスキンケア商品が充実していますね。しかもどれも100均とは思えないクォリティー。プチプラなので手を出し...
こんにちはあやです。「美肌を維持するにはある程度お金がかかるのは仕方ない。」と思っていませんか。スキンケア用品って高いですよね。どんなにお...
こんばんはあやです。「気付くと唇がカサカサになって皮がむけていた」という経験はほとんどの人がしていると思います。空気が乾燥する秋から冬にか...
こんにちはあやです。スペクトラは美容大国韓国のメーカーが開発したレーザー治療機です。これまでにもシミを除去するレーザー治療はありましたが、...
こんばんはあやです。ニキビが治った後、デコボコしたクレーターになってしまったり、赤みや茶色っぽいシミになってしまうとスキンケアで治すことは...
こんにちはあやです。思春期にたくさんできたニキビがクレーターになって治らない。ニキビを潰したらシミのような色素沈着をしてしまった。そのよう...
こんばんはあやです。タバコは、「百害あって一利なし」とまでいわれていますが、それでも喫煙をやめられない女性はたくさんいます。もちろん、マナ...
こんにちはあやです。コンシーラーのカラーといえば、ベージュやイエローが主流ですが、実は「オレンジ」が今アツいんです! 特に、スマホやパソコ...
こんにちはあやです。最新のニキビ治療として美容業界でも注目されている「クロモライト」をご存知ですか? 炎症性の赤ニキビや繰り返す重症ニキビ...
こんばんはあやです。大人になってもなかなか治らないニキビに悩んでいる方は珍しくありません。 しかも、大人ニキビって同じ場所に何度も繰り返し...
こんにちはあやです。乾燥する季節になると、かかとのお悩みが急増しますよね。 「かかとがガサガサでストッキングに引っかかる」 「角質が...
こんにちはあやです。冬になると、スーパーやコンビニなどで美味しそうな焼き芋が誘惑してきますよね。 さつまいもは野菜だけれど「太りやすい」「...
こんばんはあやです。普段きちんと洗顔しているつもりでも、毛穴に汚れが詰まって黒ずみが目立ったり、くすみ、ニキビなどが改善されないと悩んでい...
こんにちはあやです。毎日シャンプーしているのに、頭皮のにおいが気になったり、頭皮が乾燥してかゆみが出たり、カサカサしてフケのように見えてし...
こんばんはあやです。一日中メイクが崩れず、透明感のある肌でいられるといいと思いませんか?肌のくすみや色むらなどを隠そうとしっかりメイクをし...
こんにちはあやです。暑い夏が終わって少し過ごしやすくなってきたかなと思うころから気になり始めるのが手の乾燥です。手が乾燥してくるとかゆみが...
こんばんはあやです。アロマオイルという名称はよく聞きますが、アロマウォーターはあまり聞き馴染みがない人がいるかもしれません。名前が似ていま...
こんにちはあやです。お風呂はホッと一息つける癒しの時間です。暖かいお風呂に浸かって体を芯から温めることで血行やリンパの流れも良くなりますし...
こんばんはあやです。「ダイエットにいい食材を食べて少しでも効率よく痩せたい」「減量中に食べるなら痩せる食べ物を選びたい」と思っている方は多...
こんにちはあやです。洗顔は、誰でも毎日必ず行う習慣のひとつでしょう。もしかしたら「なんとなく」「無意識に」顔を洗っている人も多いかもしれま...
こんばんはあやです。毎日お化粧をする女性は、メイク落としと洗顔料を両方使用していることがほとんどでしょう。しかし、「ダブル洗顔はお肌に悪い...
こんにちはあやです。肌診断や化粧水などで人気のIPSA(イプサ)ですが、実はかなり優秀なコンシーラーがあるのをご存知ですか? その名も、ク...
こんばんはあやです。ニキビを綺麗に治すには、「触らない」「擦らない」「潰さない」というのは基本中のキホン。もちろん「そんなの知ってるよ!」...
こんにちはあやです。美肌やアンチエイジングの化粧品やサプリメントには、さまざまな種類がありますよね。メジャーなものでは、コラーゲンやヒアル...
こんにちはあやです。子供の頃には、夏休みになると毎朝ラジオ体操に通っていた記憶をお持ちの方も多いでしょう。ラジオ体操カードにスタンプを押し...
こんばんはあやです。ビタミンCがお肌に良いことはよく知られています。美白や抗酸化作用、コラーゲンの生成をサポートするなどうれしい効果がたく...
こんにちはあやです。アイメイクはメイクの中でも特に力を入れている女性が多いと思います。目元は見た目を印象付ける重要なポイントです。そんな女...
こんにちはあやです。引き締まったウエストラインは美しいですよね。スタイルがよく見えてオシャレも引き立ちますし、若々しく健康的にも見えます。...
こんばんはあやです。ふと手を上げた時、自分の脇の臭いが気になったことがある人は多いと思います。汗をかく季節は特に気になりますね。どんなにオ...
こんにちはあやです。ふと鏡を見た時に首にポツポツしたものができているのを発見することがあります。このポツポツの正体はイボです。かゆみも痛み...
こんばんはあやです。プルプルとした食感が女性からも人気の「もつ(ホルモン)」ですが、ネットやテレビなどのメディアで「もつを食べると翌日の肌...
こんにちはあやです。ダイエットにまつわる噂はさまざまなものがありますが、「痩せたいなら食事の際は野菜から食べるべき」「野菜を先に食べると太...
こんばんはあやです。アメリカ生まれのホワイトニングシールとして、最近SNSなどでも話題となっているのが「クレスト(Crest)」の3Dホワ...
こんにちはあやです。普段からコーヒーや紅茶などの「色素」が濃い飲み物を好む人や、タバコを吸っている人の中には、「歯の汚れや黄ばみが気になる...
こんばんはあやです。朝起きて鏡を見た時にまぶたがむくんで腫れぼったくなっていたり、お顔全体がむくんで大きく見えてしまったりすることがありま...
こんばんはあやです。CCクリームは、これ一本で日焼け止め、化粧下地、コントロールカラーの役割をしてくれるとても便利なメイクアイテムです。美...
こんばんはあやです。ベースメイクの定番ともなっているBBクリーム。一本でスキンケア、日焼け止め、化粧下地、ファンデーション、コンシーラーと...
こんにちはあやです。BBクリームとCCクリームは1つのアイテムで何役もこなすことができるメイク時間の短縮に繋がる人気のメイクアイテムです。...
こんばんはあやです。マニキュアは、女性のテンションと女子力も同時にアップしてくれる「指先のおしゃれ」に欠かすことができないアイテム。 でも...
こんにちはあやです。指先のおしゃれには欠かすことができない「ネイル」ですが、こんな人はいませんか? 「マニキュアを塗ると、指先が息苦...
こんばんはあやです。今回は、発色とツヤ感がスゴイと噂の「エヌドットカラー」を試してきたので、レポしたいと思います! 最近の美容院のカ...
こんばんはあやです。美容にいい栄養素が豊富に含まれていると話題の「アーモンドミルク」は、数年前から徐々にブームとなっているドリンクです。 ...
こんばんはあやです。最近では、20代や30代の若い人でも白髪に悩んでいる人が多くみられます。 「短い白髪がチラホラ出てきた」「白髪染めする...
こんばんはあやです。この記事を読み始めたあなたは、テレビCMでもお馴染みの年齢肌用化粧品「ドモホルンリンクル」が気になり始めているのではな...