「生活」一覧

こんにちはあやです。ある日突然できてしまうのが「大人ニキビ」の特徴。あごや頬、口元などの目立つ場所に生じることが多いため、メイクをしても人...

こんばんはあやです。胸元の開いた服を着たとき、デコルテに赤いブツブツができていると恥ずかしいですよね。 「今までこんな赤みなかったのに、急...

こんばんはあやです。 最近はアロマオイルでリラックスする人が増えています。アロマディフューザーや手作り化粧品に入れるなど、色々な使い方があ...

こんにちはあやです。 身体やお肌に良いものばかりをブレンドした「黒ごまアーモンドきな粉」をご存知ですか？ 毎日飲む牛乳や、ヨーグルト、トー...

こんにちはあやです。 「どんなにダイエットしてもエラが張ったまま」 「生まれつきの骨格なのか、エラのせいで顔が大きく見える」 「写真を見る...

こんにちはあやです。 「人と話すときに前歯の色が気になっちゃう」 「飲み物や食べ物の色素汚れがなかなか取れない」 「思いっきり笑うのをため...

こんにちはあやです。ごぼう茶は、美容形成外科のナグモクリニック総院長の南雲吉則先生が推奨している「美容と健康に最適なお茶」です。 テ...

こんにちはあやです。 肩コリや首コリと同じように、「頭皮コリ」というものがあるのをご存知ですか？ 慢性的な疲れが溜まったり、ストレス...

こんにちはあやです。 しつこいニキビでお悩みのあなた。 「どくだみ茶がニキビに効く」と聞いたけど、本当なのか半信半疑でいませんか？ ...

こんにちはあやです。 「ダイエットしたいけど空腹を我慢できない」 「もともと大食いだから食事量を減らすのは無理」 「たくさん食べても太らな...

こんにちはあやです。足の裏や手のひらと同じように、耳にもたくさんのつぼがあります。そのつぼを刺激することで、食欲を抑制し代謝をアップさせる...

こんにちはあやです。 インターネットやSNSが当たり前の世の中になり、毎日新しい情報が溢れる現代。 新作やトレンドが大好きな女性にとって、...

こんにちはあやです。 紫外線対策はしたいけれど、肌が弱くて、乾燥や刺激が気になる。肌に優しい日焼け止めを使いたいという人には、ミルクやロー...

こんにちはあやです。 紫外線対策は夏しかしていないという人が多いと思います。たしかに日焼けが気になるのは夏場です。でも紫外線は日差しの強い...

こんにちはあやです。 ここ数年、スーパーやテレビCMでもよく目にするようになった亜麻仁油（アマニ油）ですが、実は「飲む美容液」とも呼ばれる...

こんにちはあやです。 寝る前に唇へリップクリームを塗るのは良くない、という情報を見て「本当はどうすればいいんだろう？」と悩んでいるあなた...

こんにちはあやです。手足の冷える寒い冬。カイロが手放せないという女性も多いでしょう。手足が冷えるからカイロを手で握っているという人もいるで...

こんにちはあやです。 透き通るようにきれいで透明感のある健康的な肌は女性の憧れです。日焼けしないように日頃からUV対策を欠かさず、美白ケア...

こんにちはあやです。ダイエットをしたいと思い、ネットで検索してみると「2か月で10キロダイエット」や「1週間で5キロ痩せる方法」などダイエ...

こんにちはあやです。見た目も可愛らしいジェルネイルは、今多くの女性から注目を集めているネイルです。 「興味はあるけど、まだやったことがない...

市販のシャンプーを買う前の参考にしたくて『おすすめのシャンプーランキング』をネットで見ていても、正直なところ「これ、本当に使った人が書いて...

こんにちはあやです。ハトムギ化粧水と聞いて、あなたはどんなパッケージやボトルを思い浮かべますか？ アルビオンの「スキコン」やセザンヌの「ハ...

こんにちはあやです。運動不足や食べ過ぎ、飲み過ぎによって「なんとなく身体が重い」「むくんで全体的にモコモコする…」といった悩みを抱えていま...

こんにちはあやです。お肌は本来、「みずから健康な状態を保つ力」を兼ね備えています。 しかし多くの女性は、お肌の悩みを全て化粧品で解消しよう...

こんにちはあやです♡今回は忙しいニューヨークの女性が使ってる、 デパスカル ザ スパ その中でも デパスカルザスパ スパ...

太ももの裏側にできてしまうセルライトは、ボコボコとしている見た目がとっても気になりますよね。ダイエットをしても綺麗に消すことができず、悩ん...

こんにちはあやです。目元の印象は「見た目年齢」に大きく影響します。目元の皮膚はとても薄いため乾燥しやすく、クマやシワ、そして「くすみ」など...

こんにちはあやです。乾燥肌や混合肌、脂性肌など様々な肌タイプがありますが、共通して挙げられる代表的な悩みが「毛穴の開き」です。特に鼻や頬の...