「2023年11月」一覧

こんにちはあやです。昨今の物価上昇や、円高の影響でデパコスコスメも価格が上昇している傾向があります。 デパコスコスメに憧れはあっても...

こんにちはあやです。女性の友達や同僚へのプレゼントはセンスが問われますよね。 自分とは違う年代の方や、好みがわからない方にはプレゼン...

こんにちはあやです。「はめていた指輪が抜けない」「お気に入りの指輪が入らない」という経験をしたことはありませんか？ 体重の変化はない...

こんにちはあやです。化粧水の役割は肌にうるおいを届けることです。 肌の水分が保たれていると、バリア機能が正常に働き、空気の乾燥や、紫...

こんにちはあやです。バスタイムは、1日の身体の汚れを落とすだけでなく、ゆっくりと湯船に浸かることで、健康や美容にも良い効果が期待できます。...

こんにちはあやです。秋から冬にかけて旬を迎えるみかん。冬の定番の果物ですよね。果物には果糖が含まれるのでダイエット中には控えたほうが良いと...

こんにちはあやです。冬はクリスマスや正月、忘年会など食べる機会が多く、外が寒いので運動する機会が減ってしまって太ってしまう人が多い季節です...

こんにちはあやです。空気が乾燥する秋冬は、入浴後に体のカサカサが気になる人が多いと思います。 ボディーオイルや、ボディーミルクで保湿...