こんにちはあやです。
乾燥肌や混合肌、脂性肌など様々な肌タイプがありますが、共通して挙げられる代表的な悩みが「毛穴の開き」です。特に鼻や頬の毛穴が気になるという方が多いのではないでしょうか。
今回は、毛穴引き締め効果を速攻で実感できるスキンケア方法をご紹介します。開いた毛穴に悩んでいる方は、是非試してみてくださいね。
毛穴悩みの種類にはどんなものがある？
毛穴が開いてしまう「毛穴トラブル」には主に3つの種類があります。ここでは、それぞれの特徴を見ていきましょう。
オレンジみたいな開き毛穴
パックリと穴が開いたような「開き毛穴」は、Tゾーンや鼻を中心に、こめかみや頬にも見られることがあります。主に、皮脂によるメイク崩れが気になる方や「オイリー肌」の方が悩まされる毛穴タイプです。オレンジの皮の表面と似たようなボコボコとした毛穴は、皮脂の分泌が過剰であることが原因となっています
メイクの際に、ファンデーションを塗っても毛穴を隠しきれないことが、この「開き毛穴」の特徴です。
イチゴみたいな詰まり毛穴
主に小鼻に良くみられるのが、この「詰まり毛穴」です。手で触って確認してみると、ザラザラとした手触りが特徴的で、毛穴に詰まった「黒く酸化した角栓」を肉眼でも確認することができます。まさに「イチゴ」のような見た目が多くの女性を悩ませます。
毛穴パックや器具を使った押し出しで「毛穴の汚れ」を取っている方も少なくないかもしれません。しかし、無理に角栓を出してしまうと、上で解説した「開き毛穴」になってしまうため、避けた方が良いでしょう。
老化が原因？たるみ毛穴
30代から増えてくるのが、この「たるみ毛穴」です。涙型のような縦型の毛穴が特徴です。主に、頬を中心に発生します。年齢を重ねるごとに「たるみ毛穴」で悩む女性は増えてきます。開き毛穴との一番の違いは、肌を上に持ち上げたときに毛穴が目立たなくなることです。
これは、顔の肌を支える「表情筋」の衰えからくる「たるみ」や、肌の水分量や弾力が低下することが原因とされています。
開いた毛穴を消すスキンケア方法
すでに開いてしまった毛穴を「今すぐ消したい！」と思っている方に、即効性のあるおすすめのスキンケアをご紹介します。これは、私自身も行っている「毛穴ケア方法」なので、身を持って実証済みです！是非、騙されたと思って実践してみてくださいね。（騙してはいませんが…）
ホホバオイルで毛穴マッサージ
角栓やメイク汚れが詰まってしまった「詰まり毛穴」でお悩みの方には、ホホバオイルを使った毛穴マッサージをおすすめします。
使用するホホバオイルは、基本的に何でも大丈夫なのですが、私は「無印良品」から販売されているホホバオイルを愛用しています。
マッサージ方法も簡単です。最初に蒸しタオルで毛穴をしっかりと開かせます。温めることによって、詰まった汚れも浮きやすくなります。カレーなどの油汚れがこびりついた鍋や食器を洗う際には、水ではなくお湯に浸けておいた方が、汚れが落ちやすくなるのと同じ原理です。
気になる毛穴部分をしっかりと温めたら、乾いた手に適量のホホバオイルを取ります。だいたい一度に出す目安としては500円玉大くらいで良いでしょう。ホホバオイルを両手でしっかりと温めたら、毛穴が気になるお肌にのせてクルクルと優しくマッサージしましょう。このとき「毛穴の汚れを落としたい！」という気持ちが強すぎて、手に力が入ってしまう方が多いですが、あくまでも優しく行うことが大切です。
マッサージを終えたら洗顔をして完了となります。
化粧水でコットンパック
コットンパックは佐伯チズさんがテレビやメディアでおすすめしていたことから、一時期とっても人気のスキンケア方法のひとつでしたが、実はコレ…毛穴にも効果的なのです！
やり方は簡単。まずは洗顔後に普段通り化粧水を顔に馴染ませます。その後、乳液やクリームを使用する前にコットン1枚を半分に割き、そこへ化粧水をひたひたに染み込ませてください。
そして、そのコットンを鼻などの毛穴が気になる場所に貼るだけ！放置時間は3分程度で大丈夫です。
パックが終わったら、いつも通りに乳液やクリームでお肌を整えてくださいね。もしも、コットンパック中に「他の部分の乾燥が気になる」という方は、パックをする箇所以外には乳液等をつけてから行っても大丈夫です。
ちなみに私はどちらかと言うと面倒くさがり屋なので、小難しい手順は一切省いていますが、実際に「コットンパックをやった翌日」と「コットンパックをサボった翌日」では毛穴の様子が全く違います！引き締まってツルンとした毛穴を実感してもらえるはずですよ。
特に「開き毛穴」や「たるみ毛穴」に効果的です。
ホホバオイルでマッサージした後に取り入れると、より毛穴引き締め効果を実感できるでしょう。
まとめ
今回は、簡単に毛穴引き締め効果を実感できるスキンケアをご紹介してきました。
忙しくて時間がない女性にも取り入れてもらいやすいケアなので、今日から実践してみてくださいね。ほんの少しのお手入れをプラスするだけで、翌日のメイク時に違いを感じてもらえるはずです。毛穴が目立たない「ツルンとした美肌」で気分を上げていきましょう。
