こんにちはあやです。
「ネイルのおしゃれを楽しみたいのに、爪が乾燥してボロボロ…」
「毎日マニキュアを塗ると爪にダメージが蓄積するって本当？」
このようなネイルに関するお悩みありませんか？
爪の先まで可愛くおしゃれをするのは、女性にとって大事な身だしなみのひとつ。
それに、キレイなネイルをしていると気持ちもぐんとアップしますよね！
とはいえ、せっかくネイルをしていても「爪が乾燥してボロボロ」なんて状態では、女子力もガクンと下がってしまいます。
これって、マニキュアを毎日塗っているせいなのかな？と不安に感じている女性も多いはず。
そこで今回は、マニキュアによる「爪の乾燥の原因」と「おうちでできる正しい対策」を解説！
爪に負担がかからない「おすすめの除光液の使い方」をはじめ、効果的な保湿方法もまとめてご紹介するので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
爪が乾燥するのはマニキュアが原因ではない！
「マニキュアを塗ると爪が呼吸できなくなる」とか「爪が窒息してよくない」なんて情報を目にして、ネイルをすることに対し不安を感じている女性も多いでしょう。
しかし、マニキュアが爪の呼吸を妨げることはありません。
もちろん窒息して爪がボロボロになる心配もなし！
「でも、マニキュアを塗った爪ってなんだか重く感じる」という感覚がある方もいますよね。
マニキュアで爪が息苦しく感じるのは、爪の水分蒸発機能が大きく関わっているのです。
爪には目に見えないほどの小さな穴が無数に開いており、そこから爪内部の水分が少しずつ蒸発することで「硬くて強い爪」を維持しているといわれています。
しかし、ネイルをしている間は「マニキュア」がフタとなるため、水分蒸発がスムーズに行われません。
この状態になると「なんとなく爪が重たい気がする」なんて自覚する女性も多いですね。
ただし、爪自体は髪の毛と同様に「死滅細胞」と呼ばれる死んだ細胞で構成されています。
切っても痛みを感じないのは、死んだ細胞で作られているからです。
神経や血管が通っていないんですね。
そのため、爪は自分でうるおいを保ったり、一度傷んだ状態を自己再生することはできません。
だからこそ、乾燥しやすい冬の季節には「ネイルをすることで水分蒸発を防ぐ」という嬉しい効果も期待できるといえるでしょう。
とはいえ、マニキュアを塗りっぱなしは爪にも良くないので、定期的に落としてあげることが美爪キープには欠かせないのです。
爪の乾燥を予防！美爪をつくるオススメの対策3選
大事な爪の乾燥を予防するためにオススメの対策は以下の3つ！
・除光液でマニキュアを落とす際にはゴシゴシ擦らない
・ネイルオフした後は必ず爪を保湿する
・爪にやさしいタイプのマニキュアを選ぶ
うるおいのある綺麗な爪を保つ方法を、ひとつずつ解説していきましょう。
除光液でマニキュアを落とす際はゴシゴシ擦らない
マニキュアは、基本的に除光液を使用しなければ落とすことができません。
しかし、この除光液(ネイルリムーバー)には、さまざまな強い成分が含まれているもの。
爪に必要な油分や水分まで除去しすぎてしまう恐れも！
「少しでもスピーディーにネイルを落としたいから」といって、除光液をつけたコットンで爪をゴシゴシ擦らないよう注意しましょう。
除光液を含ませたコットンを爪に置き、じんわりとマニキュアに馴染ませたら「爪の繊維方向」に沿ってやさしく拭き取るだけでOK！
また、アセトン入りの除光液は爪の乾燥を悪化させるケースも多いため、できるだけ「ノンアセトン」のネイルリムーバーを選ぶことをおすすめします。
ネイルオフした後は必ず爪を保湿する
除光液でマニキュアを落とした後には、必ず爪を保湿＆保護する習慣をつけましょう。
爪専用のネイルオイルでなくても、一般的なハンドクリームや保湿剤を使ったケアでも構いません。
一番やってはいけないのが「除光液の後に手も洗わず、そのまま数時間過ごしてしまう」ということ！これは、疲れて帰ってきた日でも絶対にNGです。
水分や油分が必要以上に流出してしまい、爪が白くなったり縦線が目立ってしまったりと「デメリットだらけ」なので注意してくださいね。
爪にやさしいタイプのマニキュアを選ぶ
お肌にも乾燥肌や敏感肌、脂性肌などがあるように、爪の強度や「水分油分バランス」も、人それぞれタイプが違います。
「人よりも爪が弱い」とか「爪が乾燥しやすい」という女性は、爪にやさしいマニキュアを使うのもおすすめ！
胡粉ネイルなどの天然素材を使用したマニキュアであれば、除光液を使う必要がないため「爪への負担」も大きく減らすことが可能です。
お湯に浸してネイルオフするマニキュアは、あらゆるメーカーからも販売されているので、ぜひチェックしてみてくださいね。
まとめ
今回の記事では、爪が乾燥して白くなる、ささくれる、縦線ができるなどのお悩みを抱えている女性に向けて、その原因と効果的な対策をご紹介してきました。
マニキュアを塗る習慣がある人は、おもに除光液の作用によって爪が乾燥しがち。
できるだけ、やさしく丁寧な除光液の使い方を心がけたうえで、ネイルオイルやクリームを活用してしっかり爪の保湿を行ってあげましょうね。
