こんばんはあやです。
カスターオイルは(キャスターオイル)は、ひまし油のこと。
アメリカでは既に大人気のオイルですが、日本では最近になって注目され始めたオイルです。
アットコスメの人気キーワードランキングにも登場しているほどなので、きっとこれから使う女性が増えるはず！
そこで今回は、話題の「カスターオイル」について、その特徴と美容効果、使い方をご紹介します。
カスターオイル(キャスターオイル)とは？
カスターオイルは、キャスターオイルとも呼ばれる「ひまし油」のことです。
トウダイグサ科である「トウゴマ」の種子から抽出される植物油。
カスターオイルは、古くから医薬や民間療法に使われており、「キリストの御手」とも呼ばれているほど、癒し効果があるとされています。
主な成分は、リシノール酸、オレイン酸、リノール酸。
その他、飽和脂肪酸であるステアリン酸、パルミチン酸、ジヒドロキシステアリン酸などで構成されています。
そんなカスターオイル(ひまし油)の成分のなかでも注目されているのは「リシノール酸」です。
このリシノール酸は、カスターオイルには90％も含まれています。
これだけたくさんのリシノール酸を含んだ植物油は、他に存在しません。
カスターオイルのリシノール酸には、抗炎症や鎮痛などの効果があるといわれています。
カスターオイルは、粘度が高くトロリとした重めのテクスチャーが特徴。
ほんのりと黄色がかったオイルは、保湿力が非常に高いため、アメリカではスキンケア、ネイルケア、ヘアケア、マッサージオイルなどに使用されています。
カスターオイルの美容効果と使い方
それでは、気になるカスターオイルの美容効果と使い方をご紹介します。
どれも簡単に行える美容法なので、ぜひ参考にしてみてくださいね！
スキンケアでしっとり柔らか肌
カスターオイル(キャスターオイル)は、優れた保湿効果があるとされています。
オイル成分により、保護膜を作るためお肌の保湿に最適！
特に、乾燥肌さんや季節によってカサつきが気になる方、加齢により肌ツヤが低下してしまった女性おすすめです。
普段のスキンケアの仕上げに、1滴のカスターオイルを手のひらで広げ、顔全体に馴染ませるように付けましょう。
カスターオイルは低刺激なので、お肌がデリケートな方やゆるぎ肌に悩まされている方でも、安心して使うことができますよ。
ネイルケアで健やかな爪をキープ
カスターオイル(ひまし油)は、とっても粘度が高いテクスチャーのオイル。
そのため、乾燥しがちなネイルのケアにもおすすめです。
清潔にした爪や指先に、カスターオイルを摺り込むようなイメージでマッサージするのが効果的。
少量でもしっかり潤いますよ。
残った分は、ハンドケアとして塗り広げてもOKです！
マッサージオイルとして使う
カスターオイルに豊富に含まれている「リシノール酸」は、お肌との親和性が高いといわれています。
一見、重いテクスチャーに感じるカスターオイルですが、マッサージオイルとして使っても、嫌なベタつきがありません。
特に、お風呂あがりのマッサージタイムには最適。
お肌の水分が蒸発するのを予防しながら、乾燥を予防してくれますよ。
ヘアケアでしっとり美髪をつくる
カスターオイルは、髪の毛の保湿にもおすすめ。
ただし、そのまま髪に馴染ませると少々ベタつきが気になるため、普段お使いのコンディショナーに少量を混ぜて使うのがベストです。
髪のダメージや乾燥、パサつき、広がり、静電気、枝毛や切れ毛を予防する効果が期待できます。
ひどい髪の乾燥でお悩みの場合には、シャンプー前にカスターオイルでパックするのも良いでしょう。
毛先を中心にしっとりとした手触りを実感できるはずですよ！
カスターオイルの選び方
カスターオイル(キャスターオイル)を選ぶ際には、「圧搾法」で抽出された有機認定の製品がおすすめです。
ひまし油は、オイルを採取する際に「溶剤抽出法」と呼ばれる方法で抽出している製品もあります。
しかし、溶剤を使用することでオイルの成分が酸化したり、余計な化学成分が残ってしまうことも。
少しお値段は高くなってしまいますが、お肌に使用する場合には「圧搾法」のカスターオイルの方が安心して使えますよ。
精製済みと未精製はどちらを選ぶべき？
カスターオイルに限らず、天然のオイルは「精製済み」と「未精製」のものが流通しています。
未精製のカスターオイルは、栄養分が豊富に含まれていますが、お肌への刺激がやや高いのがデメリット。
一方、精製済みのカスターオイルは栄養分がやや減少しますが、お肌への刺激は抑えられています。
お肌がデリケートな方は、精製済みのオイルから試してみるのがおすすめです。
まとめ
今回の記事では、カスターオイルやキャスターオイルと呼ばれる「ひまし油」について、その美容効果と使い方をご紹介してきました。
カスターオイルは、生活の木で販売されているものが人気。
顔のスキンケアをはじめ、ネイルケアやハンドケア、マッサージオイルとしても大活躍します。
一足早く、あなたもカスターオイルで「キレイ」を手に入れてみてはいかがでしょうか。
