こんにちはあやです。
アメリカ発祥の「カイロプラクティック」は、首の骨や背骨、坐骨などの歪みを矯正して、肩こり、腰痛、自律神経の乱れを解消する療法です。
日本では、カイロプラクティックの国家資格が無いため、たいした技術がないのにも関わらず開業している人も少なくありません。
「この肩こりをなんとかして欲しい」「骨盤の歪みを治してほしい」など、さまざまな悩みを持っている女性は多いものです。しかし、選び方を間違えてしまうと「何度通っても全く症状が良くならない…」なんてことも。
そこで、今回はカイロプラクティックを選ぶ際に注意したいポイントを5つご紹介したいと思います。これからカイロプラクティックに通ってみたいと思っている方は、ぜひチェックして参考にしてみてくださいね！
初回カウンセリングがしっかりしている
カイロプラクティックでは、基本的に初回のカウンセリングには時間をかける傾向があります。身体の状態は十人十色なので、全員に同じ施術をするわけではないからです。
お悩みの場所や症状の重さ、どれくらいの期間悩んでいるものなのか…など、あらゆる側面からトータルして施術内容を決定します。
良いカイロプラクティックの技術者の場合には、問診票を記入した後にも色々な質問をされるでしょう。逆に、いい加減な営業をしているところでは、たいした確認もせずに「まずはベッドに横になってください」と、すぐ施術を開始することも珍しくありません。
初回のカウンセリングや問診が丁寧なカイロプラクティックを選ぶことが、とても重要です。
毎回同じ人が施術をしてくれる
雑誌やネットなど、さまざまな広告を出しているようなカイロプラクティックの場合、複数人の技術者が在籍していることがほとんどです。
とにかく、回転を良くして収益を上げようとしている整体院も少なくありません。「予約なしで当日急に行っても施術してくれる」といったシステムをとっているカイロプラクティックは、だいたい毎回別の人が担当になります。
しかし、技術者によって施術方法は必ず異なるため、あまりおすすめできません。
個人で開業し、完全予約制で営業しているカイロプラクティックを選ぶようにしましょう。前回からの身体の変化などをしっかり確認しながら、着実に結果を出すために丁寧な施術を行ってくれる傾向があります。
日常のアドバイスをしてくれる
カイロプラクティックは、「その場で急に症状が改善される」というものではありません。
もちろん、一時的に矯正をしてくれますが、その良い状態を日常でもキープすることが何よりも大切となってきます。
そのため、「普段はどのような点に注意すればよいのか」「現在の状態はどうなっているのか」など、しっかりとアドバイスや話をしてくれる技術者を選ぶことが重要です。
具体的には、枕の選び方、姿勢キープのコツ、避けた方が良い座り方、ちょっとした時間にできる運動など、良いカイロプラクティック技術者であれば、さまざまな話を聞かせてくれるでしょう。
施術後に状態や感想を聞いてくれる
カイロプラクティックの施術が終わった後に、鏡の前でチェックをする際「状態はどうですか？」「何か問題点はありませんか？」など、コミュニケーションをとってくれる技術者がベストです。
自分の施術に自信がない技術者の場合には、直接お客様の声を聞こうとしません。
施術が終わったら、すぐに「ハイ！今回は終わりです。」とお会計に移って、終了してしまいます。
初回のお試しでカイロプラクティックに行った際は、このポイントを必ずチェックしておきましょう。
外部サイトでの口コミ評価が良い
ここまで4つのポイントをご紹介してきましたが、最後の5つ目は「外部サイトでのクチコミ評価が良い」という点です。実は、このポイントが非常に大切なんです！
特に注意して欲しいのは、カイロプラクティックの自サイトではなく、「外部サイト」というところ。多くのカイロプラクティックでは、公式ページに「お客様の声」や「口コミ情報」などといった名目で、良い評価を並べているものです。
しかし、これらは正直なところあまりリアルではありません…。知人や家族にお願いして、良い口コミや声を集めているケースも珍しくないのです。
必ず、外部サイトの口コミをチェックするようにしましょう。
できるだけ日付が最近のものから、いくつか見てみると大体の雰囲気や評価がわかるでしょう。やはり、実際に施術を受けた人からの口コミは、良いカイロプラクティックを見つけるうえで、とっても重要なポイントになります。
まとめ
今回の記事では、カイロプラクティックの選び方についてご紹介してきました。
最近では、整体、鍼灸、マッサージをはじめ、さまざまな施術を行う整体院やマッサージ店が増えています。
1回2,000円程度の非常に安価なお店から、1回あたり1万円以上する整体院まで存在しますが、せっかく通うならきちんと効果を実感できるところを選びたいですよね。
正直なところ、「値段が高ければ必ず効果がある」というモノでもありません。
実際に行った人の口コミなども参考にしながら、質の高い技術者に出会えるよう、事前にしっかりとリサーチしておきましょうね。
