こんばんはあやです。
多くのモデルさんや女優さんが愛用していると話題の炭酸パック。炭酸の力で血行促進や毛穴の汚れをきれいに洗い流してくれるんだとか。美肌効果が高いのでエステサロンでもよく行われているパックです。
炭酸パックは今大人気なので、色々なメーカーから発売されていますし、なんと手作りで作ることもできます。
お家時間の長くなっている今にピッタリのお家美容としても注目されているんですよ。
ここでは炭酸パックの効果や種類、使い方などをご紹介します。
炭酸パックとは？
炭酸パックとはその名の通り炭酸を含んでいるパックのことです。炭酸は二酸化炭素を含んでいるので、パックをして二酸化炭素を肌に取り入れることで、一時的に肌が酸欠のような状態になります。
そうなると身体は血流を増やして酸素を巡らせようとします。そうなることで、肌の細胞が活性化して美肌に繋がるとされています。
また、炭酸は皮脂に馴染みやすく、毛穴に詰まった皮脂汚れまできれいに洗い流すことができ、引き締め効果もあるので、毛穴の汚れを取った後はキュッと引き締めてキメを整えて毛穴を目立ちにくくしてくれます。
炭酸パックの効果
炭酸パックは、肌の細胞を活性化して、ターンオーバーを正常化させたり、蓄積された角質や皮脂汚れを洗い流すことができるので、くすみ、シミ、たるみ、ニキビ跡、シワなど様々な美肌効果が期待できます。
まず、炭酸パックを使ってすぐに感じられるのが透明感のアップです。
汚れをすっきりと洗い流すので、使い始めてすぐにくすみが取れて透明感がアップしたように感じられる人が多いです。そして、蓄積された古い角質や汚れが落ちることで、お肌が柔らかくなり、化粧水や美容液の浸透が良くなります。
そうなると、お肌はうるおいがアップしてふっくらとなり、シワが改善され、キメが細かくなっていきます。
また、ターンオーバーが正常化されて新しい細胞への生まれ変わりがスムーズに行われるようになることで、シミやニキビ跡の改善にも繋がります。
お肌自体を健康な状態にしてくれるので、エイジングサインが気になり始めた方には特におすすめです。
炭酸パックの種類
炭酸パックは色々なメーカーから発売されていて、それぞれに形状や使い方が違います。どれも炭酸が残っているうちに使うことが大切なので、作ったり、出したりしたらすぐに使用する必要があります。
自分が使いやすい形や続けやすい物を選ぶようにしましょう。
使いやすい個包装のシートタイプ
1回分ずつが個包装になっているシートタイプは、安定した炭素量のパックを使用することができます。取り出して顔に貼り付けるだけで使用後に洗顔する必要もないので、使い方が簡単なのが良いところですが、価格は高めな物が多いです。
コットンラボ 炭酸パックマスク 3枚入り682円
引用元：Amazon
スプレーで使う泡タイプ
スプレーで出てくる泡タイプは、必要な分だけ部分的に使用することができます。安定して炭酸量のパックをすることができ、価格は比較的安い傾向があります。
シング 炭酸ホワイトパック 1,980円
引用元：Amazon
密着感があるジェルタイプ
ジェルタイプは肌に塗るようにして使用します。最も肌に密着させることができるので炭酸の効果を発揮させることができるといわれています。
ウツクシア 炭酸パック プルリ 2回分3,480
引用元：Amazon
炭酸パックの頻度と使い方
炭酸パックによる美肌効果は、ターンオーバーが正常化され、肌自体が健康になることで発揮されます。
そのため使いはじめの1週間程度は毎日使うのがおすすめです。
肌の状態が良くなってきたと感じたら3日に1回5日に1回と間隔を開けていき、肌が安定して良い状態をキープできるようになったら1週間に1回が目安になります。
ただ、炭酸パックの効果は、パックに含まれる炭酸の量で違うので、購入するときにはできるだけ炭酸の量が多いものを選ぶのがおすすめです。
炭酸の濃度は1,000ppmを超える物が高濃度とされていますが、炭酸の濃度が高いほど肌につけたときにパチパチとした刺激を強く感じてしまいます。使い始めや肌トラブルが気になるときには刺激を強く感じてしまうので、自分の肌に応じて濃度を選ぶようにすると良いですね。
炭酸パックは、開封後や混ぜ合わせた後にはどんどん炭酸が抜けていってしまうので、すぐに使うのがポイントです。
入浴後や洗顔後の清潔な肌にパックを乗せて15〜20分程度置いたあと洗い流します。その後いつも通りにスキンケアをします。
お家美容におすすめの炭酸パックは手作りできる
炭酸パックは継続して使用することが大切ですが、普通のパックに比べて割高な物が多いのです。炭酸以外にもコラーゲンやヒアルロン酸などの美肌に効果的な成分が配合されているものも肌に優しい処方になっているものは高価になってしまう傾向があります。
安いものは炭酸濃度が低かったり、成分や安全性に疑問があるものもあります。
「炭酸パックはしたい！でも金額が負担。」という人には手作りの炭酸パックがおすすめです。
手作りなら自分で何が入っているのかもわかりますし、作りたてのフレッシュなパックが低価格で使うことができます。
用意するもの(1回分)
重曹(食用)：5〜7g
クエン酸(食用)：3g
グリセリン5g
キサンタンガム：1g
精製水：20ml
(アロマオイル：1〜2滴)
作り方
アロマオイルは香り付けです。リラックス効果と使うアロマオイルによっては美肌効果もあるのでよりリッチな使い心地になります。
癒し効果ならラベンダーやゼラニウム。美肌効果ならフランキンセンスがおすすめ。
アロマオイルは水と混ざり合わないので、最初にグリセリンに混ぜておきましょう。
作り方
グリセリン(アロマオイル入り)→キンサンタンガム→精製水→重曹の順番で入れてその都度よく混ぜ合わせます。
クエン酸を入れると炭酸が発生するので素早く混ぜて顔に乗せます。
15分程度置いたら洗い流します。
まとめ
炭酸パックは、肌自体を健康にしてくれるので、エイジングサインが気になり始めた人におすすめです。
手作りもできるのでお家時間の長い今できるお家美容にもピッタリですね。
