こんばんはあやです。
体の内側から紫外線対策ができる飲む日焼け止め。元々ヨーロッパで流行っていたサプリメントで日本ではまだやっと知られるようになってきたような状況です。最近は国産の商品も見かけるようになりましたが、外国産の商品も多いですね。商品によって配合されている成分や1日の飲む量、粒の大きさなど違いがあるので、どれを選んだらいいのか迷ってしまうこともあるでしょう。ここでは、飲む日焼け止めにどのような商品があるのかについてまとめました。
飲む日焼け止めにはどのような商品があるの？
飲むサプリメントは商品によって配合されている成分や1日当りの摂取量、価格などが違います。ここでは口コミも参考に人気の商品についてご紹介します。それぞれの特徴を比較しながら自分に合うものを選んでくださいね。
ロート製薬 HELIOWHITE
ロート製薬オリジナルの飲む日焼け止めです。日本国内製造で、ロート製薬という大手メーカーの商品というところにも安心感があります。日本人の肌に合わせて作られているというところも良いですね。1日の摂取目安は2粒です。飲む日焼け止めの有効成分ファーンブロックが1粒当たり240mg配合されています。そのほかにもハトムギエキス、ビタミンB6、ビタミンB2など美容をサポートする成分が配合されています。
「粒が小さいので飲みやすい」「シートタイプなので持ち運びも便利」「国内製造で安心」など手軽に摂取できるところが好まれるポイントのようです。
ホワイトヴェール
多くのメディアに取り上げられ、楽天ランキング1位も獲得したホワイトヴェール。日本製で、100%オーガニック成分でできています。主な成分はニュートロックスサンで250mgと高配合。推奨量を達している商品にだけつけることができる傘マークも付いています。その他には肌トラブルを防ぐクロチセンやルテイン。肌ストレスから皮膚を守るザクロエキス、メロンプラセンタ、リコピン。不足しがちなビタミンやミネラル、鉄分まで補給できるので、美容と健康に関心のある方におすすめです。小粒で飲みやすいので、外国産の大粒のサプリメントは飲み込みづらいという人も試してみてくださいね。
ドクターズサプリ Dr‘sホワイトセラミド
ドクターズサプリは医師が厳選した自然由来の植物エキスを配合して作ったサプリメントです。注目の成分はブライトニングパイン。パイナップル由来のセラミドで、紫外線や外部刺激から肌を守るバリア機能や全身の保湿機能を高めてくれます。また、日焼けによって生成されるメラニンを抑え、フィトールという成分によって美白効果を高める効果もあります。そのほかには、L-シスチン、ポリポディウムレウコトモス、ツバキ 種子エキス末などが配合されていて、内側からキレイのサポートをしてくれます。
定期購入をすれば最大45%オフとお得に購入することができます。
ボタニカルホワイト
美白効果が期待できるシダ植物エキス、ビタミンB2、ビタミンC、ビタミンE、リコピンが配合されています。さらに注目したいところが地中海生まれの美容成分レッドオレンジコンプレックスです。アントシアニン、フラバノン、ヒドロキシ酸、アスコルビン酸などは、紫外線から肌を保護してアンチエイジング効果もあるとされています。「ほんのりオレンジの味がして飲みやすい」「日焼け止めとアンチエイジングが同時にできるのがうれしい」と評価の高い商品です。
オルト やかないサプリ
パイナップル由来のフィトール、シダ植物抽出物、ローズマリーなど紫外線対策に効果的で、美白効果のある成分を配合し、さらにカロテンやヘスペリジン、ビタミンCなど刺激を受けた肌の回復をサポートする成分も配合されています。カプセルタイプなので粒は大きめですが、1日1粒で良いところは良いですね。
AENA ウブノン
1日当たり2〜4粒が目安とされていますが、２粒でニュートロックスサンが125mg摂取できるので、できれば4粒飲むほうが効果が現れやすいでしょう。その他にもレッドオレンジコンプレックスやザクロ抽出物、パイナップル果実抽出物など美白効果のある成分が配合されています。「丸い小粒の錠剤で、癖がなく飲みやすい」という口コミが多いです。国産というところも安心できますね。
インナーパラソル
ニュートロックスサンの配合量がとても多く、一袋に7,500mgも配合されています。国内産というだけでなく、臨床評価試験済みで医学誌に掲載されているという信頼のおけるサプリメントです。また、モンドセレクション金賞、アジアゴールデンアワード受賞、夏の美容サプリ部門3冠など数々の賞も受賞しています。日焼けだけでなく、パインセラミドやコプリーノ、ビタミンCも配合されていることで高い美容効果も期待できるサプリメントです。
日焼け止めサプリメントは色々な種類がありますね。それぞれに配合されている成分が違うので、色々試して自分に合うものを見つけましょう。
